- Oferty
- ->
- Porady przed podróżą
- ->
- Środek transportu
W zależności od środka transportu jakim będzie odbywać się wycieczka odpowiednio przygotuj się. Zabierz wygodne, w miarę luźne ubranie na czas podróży autokarem. Pamiętaj o uzupełnianiu płynów w organiźmie.
Na postojach wykonaj kilka skłonów, przysiadów, pospaceruj. Lecąc samolotem od czasu do czasu wstań.
W autokarze reaguj gdy temperatura jest zbyt niska albo zbyt wysoka, nawet bardzo sprawna klimatyzacja nie powoduje równomiernego rozkładu temperatury.